恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较适宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为多云，气温11℃，湿度79%，81-3级。
未来一周天气：11-09【 阴 】7~17℃，11-10【 阴 】8~18℃，11-11【 阴 】10~20℃，11-12【 阴 】12~16℃，11-13【 小雨 】13~17℃，11-14【 多云 】12~22℃，11-15【 小雨 】13~18℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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